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Comment prendre soin de sa peau cet automne ?

Par Ben Abdallah Radhia9 novembre 2022novembre 21st, 2022Tout savoir sur la peau et les cheveux

Saison transitoire au même titre que le printemps, l’automne oblige la peau à de gros efforts d’adaptation. 

Au retour de la grisaille et de l’humidité s’ajoutent le retour du stress et de la fatigue, qui ont raison de l’éclat cutané. Les dégâts sur la peau sont alors visibles : perte de fraîcheur, de couleur et d’uniformité.

Pour accueillir l’automne comme il se doit, rien de vaut une routine de soins adaptée.

1. L’automne et la peau

Avec l’arrivée de l’automne, la peau peut se déshydrater. Il est essentiel de corriger rapidement cette défaillance, car déshydratation chronique = peau sensible, vieillissement cutané avec apparition possible de rides de déshydratation.

À la suite de l’été, la peau peut également présenter des marques brunes ou être irritée. Profitez de l’automne pour unifier et détoxifier votre peau. Pour en apprendre davantage sur les taches pigmentaires, lisez notre article : Taches pigmentaires : comment les faire disparaître ? 

Enfin, avec l’arrivée du froid, il est essentiel d’activer la microcirculation pour énergiser les cellules.

Le bon réflexe ? L’auto massage : il permet de travailler sur la microcirculation, de lifter le visage, mais également de gagner en fermeté et en élasticité.

2. La routine à adopter pour le changement de saison

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1ère étape : protéger sa peau de l’asphyxie externe

Le soir, nettoyez bien votre visage avec l’huile démaquillante, puis vaporisez notre brume verveine qui agira comme une lotion tonique.

Appliquez ensuite une huile qui active la microcirculation comme l’huile de chanvre.

Le matin, utilisez des soins qui protègent des gaz (voitures, usines), des ondes électromagnétiques (téléphones portables, appareils électroménagers) comme nos huiles de prune (vitamine E), de pomme (phytostérols) ou sérum vitaminé (provitamine A).

Vous pouvez ajouter de l’huile essentielle d’immortelle ou de carotte à vos soins pour accentuer l’effet !

2ème étape : lutter contre la déshydratation

Donnez un coup de boost à votre peau grâce aux gélules Onagre Bourrache. Deux huiles riches en acide gamma linolénique qui seront bonnes pour votre corps et votre peau.

Résultat ? Une peau hydratée, plus souple et plus belle.

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3ème étape : miser sur les masques

Une fois par semaine, faites une exfoliation douce aux actifs végétaux et perfectionnez le résultat avec le masque purifiant, connu pour son pouvoir exceptionnel d’absorption. Terminez par l’application du masque au miel en couche épaisse. Riche en oligo-éléments (magnésium, fer, calcium…) le miel favorise le renouvellement cellulaire. 

Résultat ? Une peau plus hydratée, plus souple et plus belle.

Le changement de saison n’a plus de secret pour vous ! Adaptez votre routine et surtout prenez du temps pour vous. Le stress, l’angoisse et l’anxiété sont les ennemis de votre beauté et rendent votre peau terne et votre teint pâle.

Inhalez directement au flacon des huiles essentielles relaxantes comme celles de petit grain bigarade.

Ben Abdallah Radhia

Auteur Ben Abdallah Radhia

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